and761 futás

2015.06.03 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:21

Távolság

19.8 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

Nagyon meleg volt még este is, és a 4. és 5. kör már nehéz volt. Kb 30 fok volt, nagyon meleg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:21 19.8 04:34 13.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!