Edzésleírás
3x2 km iramjáték, néha jól esik egy kicsit tempót váltani, persze azért nem szakítom fel az aszfaltot, de nem is totyogok, mint a szaró galamb. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |