Edzésleírás
az elejét elfutottam, közepén megdőltem a szupermelegtől, a végére leégtem.. de legalább ennél csak jobb lehet majd :D
Kittivel(34:42), Jucával (35:33), félmaratonváltó
https://flow.polar.com/training/analysis/112863544
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:47 | 7 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |