CsiriBá futás

2015.06.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:02

Távolság

7.033 km

Tempó

03:25 p/km (17.56 km/h)

Edzésleírás

Maraton váltó. Én voltam az első futó, mert beválalltam a félmarcsit is:-) Egész jól ment, bár így is csak 4. helyen hoztam a csapatot, mert volt egy két gyorslábú más csapatokban is....

A Dover zsoldosokat most simán vertük, viszont egy másik válogatott társasággal (Berecz Lali, Bogos Tomi, Ati, stb..) nem számoltunk, bár ha számolunk, akkor is szarrá vertek volna minket...:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:02 7 03:26 17.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések