Edzésleírás
20 perc könnyen 4,5km
6x100m repülő
nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:50 | 5.1 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ati96 3290 napja
Köszi!:)