Edzésleírás
Hajnalban esett szel meleltt uh a szokasos vasarnap reggeli kombi edzesemhez kinyomtam 5kor a vekkert. Eleg takony is maradt vegig az ido uh ma ebbol egy futas lett. Minden edzes orom. Kov 3 napra se mondanak vmi jo idot, de ki kene menni bringazni nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |