Edzésleírás
A hétvégén sok triatlonos behatás ért, ezen felbuzdulva és a vasember szellemiség tiszteletére leúsztam az ironman távot. Elfáradtam. Nagyon... :)
3000-ig még jóleső fitnesz volt, onnan kicsit szétesett a mozgás, benehezedett a játék de természetesen pipáltam a tervet. A baleset óta még nem úsztam ennyit...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:58 | 3.8 | 24:59 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Bizony, Nagyatádon a mezőny első felében vagy ezzel az idővel! :)
Egyre durvább vagy :) :)
Nagyatádon ezzel sok embert levettél volna. ;)
Ügyes Peti,megérdemi a jutifalit! :D
Egészségedre!
Már váltózhattál volna idén :) Nice job!
De jól néz ki ez az óraállás, én is szeretnék majd ilyet látni. :)
Azért a lángos sem piskóta. .)
akkor nem véletlen a távolság :-) egs
mi az, amit ettél?
PecsiPeter 3349 napja
Köszi szépen Hölgyek s Urak! :)
A jutalomfalatkák töltött lángosok. Füstölt tarja + sajt. Imádom :)