bettina7 19.52 km Futás 2015-07-28-n 19:14-kor

bettina7 futás

2015.07.28 Kedd, 19:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

19.52 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

az 59es mentén kicsit hányingerem volt, de aztán az irhásig belendültem, az erdő nehéz mindig.

3x Konkoly-Thege, az első még jól esett, lefelé most mentem először, hosszúnak tűnt, aztán felfelé már nyűglődtem

12'30", 10'00", 14'00"

utána le a 212-es végállomásig csak úgy száguldoztam..:D

https://flow.polar.com/training/analysis/155074828

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	19.52	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.