kissg futás

2015.07.31 Péntek, 19:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:40

Távolság

10 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
91
Maximum
175

Edzésleírás

Harkány- Drávaszabolcs kerékpár úton +4 kör a kresz parkban

A köröknél egy lazább egy emelt tempójú.

Hosszú idő után első futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:40 10 04:52 12.33 0 91 175 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!