and761 futás

2015.08.29 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:31

Távolság

19 km

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Edzésleírás

Elején kicsit meleg volt, aztán meg kijött a kóla és fájt a hasam, de a tempo nem volt annyira rossz, de végén nem tudtam gyorsítani, mint ahogy szoktam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:31 19 04:17 13.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!