Tinca 123.6 km Futás 2015-08-29-n 08:43-kor

Tinca futás

2015.08.29 Szombat, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

18:47:00

Távolság

123.6 km Szint: 3200 m

Tempó

09:07 p/km (6.58 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Kohász kék 130 tt

Szokás szerint ezen a hétvégén is borzasztó meleg volt, nem is ment jól, párszor túlhevültem. Estefelé lett elviselhetőbb, ahogy a nap lement, de addigra a meleg persze kiszívta az energiámat. Rengeteg aszfalt, többször unalmas részek, nem a kedvenc útvonalam. A cél a diósgyőri vár volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
18:47:00	123.6	09:07	6.58	3200	0	169	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.