bencsikp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:30Távolság
10 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Edzésleírás
Atlétikai pályán. Az egyes etapok közt kb. 3 perc pihenővel. A bruttó idő is egy órán belül volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:14 | 0.8 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:40 | 4 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 2 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 2 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1.2 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
