Edzésleírás
SzVSE pálya. Soklépcsőzés miatt az idő és a táv becsült. 3x gyors 400 m, idők. 1.58, 1.37, 1:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |