and761 futás

2015.09.09 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

14.25 km

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Edzésleírás

Közepesen ment, olyan átlagosan, nem erőltettem, lábaimban kis izomláz volt, de nem volt vészes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:38 14.25 04:24 13.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!