bencsikp futás

2015.09.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

10 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

800 m bemelegítés 4:22

4000 m tempó   19:51

2000 m tempó   9:41

2000 m tempó   9:51

1200 m levezetés 6:29

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:14 10 05:01 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!