Edzésleírás
az idei 100. futásom! Ugyanazon a héten mint Csetbalu barátomnak :)
Hihetetlen lazán ment, igazából el sem fáradtam... mintha mégegyszer ennyit le tudtam volna nyomni :) Természetesen félúton az Öreghegyen a szokásos korsó sör lement...
Hajrá spártai hősök!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:00 | 20.3 | 05:58 | 10.07 | 117 | 0 | 141 | 132 |
csetbalu 3340 napja
... Próbaképp ezt legközelebb duplázd :) grategs ;)