mrfuci 14.8 km Futás 2015-10-02-n 18:10-kor

mrfuci futás

2015.10.02 Péntek, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

14.8 km Szint: 50 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Iszkaszengyörgyi futás, kolleganőnél két pálesz és haza. A tepó azért ilyen gyors, mert Andris elkísért, és úgy tekert hogy alig bírtam tartani vele az iramot, szóval a kiscsávó jól meghajtott.... azafelé a kocsmában Andrisnak egy Bambi, nekem egy sör és már jók is voltunk :) Viszont élveztem, és nem is fáradtam el igazából....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:30	14.8	04:50	12.42	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics 2000-2 Lite On

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.