Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:38:55

Távolság

17.6 km Szint: 740 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

2. Misina Csúcstámadás

Mivel a tegnapi buli hajnali 5-ig tartott, meg 9-kor már nem tudtam visszaaludni egész jó eredmény.

(most néztem, csak 8"-cel rosszabbak az ezrek mint tavaly)

Szóval a jól sikerült szülinapi buli ellenére egész jó kis futás volt. Egész délelőtt frissnek éreztem magam, aztán délután rámtört az álmosság. Akkor viszont már nem pihenhettem le.
Rékával elmentünk a rajtszámért, az Aradin megnéztük a bicajosokat, aztán haza. Kapkodva készülődés, majd kikocogás a rajthoz. Akartam még nyújtani, átmozgatni, de nem maradt idő.

Előre mentem (a szokásos taktika), de a Kodály végétől már elkezdtek előzgetni az emberek. Nem sok. Sütött a nap, izzadtam rendesen, egész a mandulás ig, a lefelén már nem, meg újra fel a Hunyadin sem kellett törölgetnem a homlokom. A Tettye u. sarkán vártam Dórit, Rékát, helyettük Gábor lányai hajráztak (később  kiderült 1 percet késtek az enyimek).

A Széchenyi téren a Horváth család hajrázott 1000-el.  A Hunyadi elején szembe futott Zoli (azt hittem nem is jött, nem láttam a rajtnál). A Dömörkapuig megint elment mellettem pár ember, párral ment a csiki-csuki. A dömörkapui frissítőnél viszont gyorsan ittam így 3 ember maradt mögöttem. A Misináig egy megint befogott, de nem hagytam nagyon elmenni, így a platón rendesen lehajráztam.

23. lettem 73 férfiból

Fönt elég hűvös volt, kicsit nyújtottam, frissítettem, vártam Zolit és épp lekéstem az első buszt.