mnorberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
4.3 km Szint: 250 mTempó
11:38 p/km (5.16 km/h)Edzésleírás
Nagyon jól esett ismét a mai futás és kiugróan eredményes volt! Borús, felhős volt az ég, de nem esett, szélcsend volt és párás volt a levegő. Nagy örömömre a gyermeküdülő előtti kanyarban álltam le sétálni a kaputól kb.120m-re :-) Ekkora távot a hegynek felfelé megállás nélkül még nem futottam, tehát a mai alkalommal márcsak 1x álltam meg a pihenőálomásokon kívül :D A másik dolog, hogy 10 perccel kevesebb időbe telt a mai edzés :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 4.3 | 11:38 | 5.16 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
