Edzésleírás
723. Fugás
Ágival otthon egy laza futás. Homokrét-Bajcsy és vissza ue. Ági az utolsó homokréti körre nem jött le. Nagyon jólesett! Sajna a bokám még mindig nem tökéletes. Nem szabad túlterhelnem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:27 | 10.5 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |