Edzésleírás
Laza futas munkaba, holnap elutazunk haza :-) ezert lazabb idoszak jon, ezert gondoltam meg nyomok egy dupla futast ma.
Nagyon konnyeden futottam, de a tempo egesz okes volt. Szuperul esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:40 | 8.24 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 147 |