Edzésleírás
Gaisbergtrail, Salzburg Trailrunning Festival 2. nap 1347 m, 1718 lépcső
Absz. 164., női 22., Masters I 9. hely
Kombiwertung
Absz. 74., női 10. hely
2 nap összetett 5:00:30
Absz. 75., női 10. hely. Korcsoport itt nem volt, amúgy Masters I-et korcsoportot nézve 4. lettem.
Kicsik közül Mira K1 absz. 5., W 2., (3:03), Gergő absz. 11, M 6. (3:20)
Csodaszép napsütés, jó pályavezetés és jelölés (bár 2x turisták szóltak utánam, hogy a többiek elkanyarodtak :P ) Startcsomag több, mint szükséges, frissítés viszont kritikán aluli.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:45 | 22.5 | 08:47 | 6.83 | 0 | 0 | 0 |