Edzésleírás
Bikás parkos futás, hosszú nap végén. Igazi felüdülés volt.
Odafutás lazán bemelegítésként, a parkban körözve kis résztávozás fától fáig, hazafele is laza kocogás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:00 | 4.47 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Steve 3163 napja
Gratula ... és örülök, hogy jól esett :)