aviczian 34.4 km Futás 2015-11-29-n 13:00-kor

aviczian futás

2015.11.29 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:13

Távolság

34.4 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Csodaszép napsütésben laza beszélgetős futás a gáton Évivel, Lacival, Misivel. A szél helyenként csalós volt, de ahogy ment le a Nap, veszített az erejéből.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:39:13	34.4	06:22	9.42	0	0	160	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.