nyaff Úszás

2015.12.31 Csütörtök, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:48

Távolság

1.6 km

Tempó

19:15 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

5 Próba Rió-ra szervezés keretében.


8-kor akartam rajtolni, de fél 8-kor még a szervezők számítógépe a minusz 4 fokkal batárkozott. A melegedő sátor  végig üresen állt, szegény önkéntesek pedig kint a szabadban küzdöttek a természettel és a technikával. Számomra érthetelen, hogy miért nem tették be szegényeket a zártabb sátorba, vagy legalább hátulról zárták volna a sátrukat, rossz volt nézni szegényeket.

a hivatalos táv 1500 lett volna, de nekem elszámolták és amikor megálltam, hogy kész, elküldtek még egy körre. Aztán persze szegények sűrű elnézést kértek,. Jó volt ismét az 50-ben úszni, ahol anno heti 5x2 órás úszóedzést lehúztam vagy egy évig a Csabánál. Hogy őszinte legyek, nagyon hiányzik, a társaság is (Hugi, Vakond, Sipi és még jó egy páran), na meg a meccselés a lábvizen matadásért,.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 1.6 19:23 3.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!