foldonfuto futás

2016.01.01 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:59

Távolság

20.93 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Jóleső idei első futás 2 hetes kihagyás után a hajdúszoboszlói maratont követően. Egész jó tempó, kis fájdalom jobb térdben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:59 20.93 05:01 11.96 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!