Edzésleírás
Ha ez volt a "könnyű" hét, akkor egy kicsit félve várom a következő kettőt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:00 | 26.11 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3192 napja
Megelőztél, indulok ki futni.:))