Edzésleírás
6:10 kor keltem 6:21-kor kezdtem a futást. Itthonról ki Csótó ott 4 karika majd vissza. Gyorsabbnak éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:48 | 7.1 | 04:20 | 13.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |