fenris 11 km Futás 2016-02-21-n 10:28-kor

fenris futás

2016.02.21 Vasárnap, 10:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

11 km Szint: 173 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

A hosszú hétvégi futásból ennyi maradt. Kímélem a jobb achillesemet, két napja érzékeny.

Mit tesz a rendszeres edzés és főleg ha hegyi

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.