ati96 9.2 km Futás 2016-02-21-n 00:00-kor

ati96 futás

2016.02.21 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

9.2 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

egyetemtől indultam.kifutottam a csótóhoz, ott akartam 5 kört futni,de annyian voltak, hogy 500m után rájöttem, h ennek így nincs értelme, így elfutottam Bendi munkahelye felé, majd az illés akadémiától nem messze 20 percnél fordultam. visszafelé ugyanaz az útvonal, ugyanúgy 20 perc alatt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	9.2	04:21	13.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.