Edzésleírás
5x1km gyorsító sziget belső körön: 3:54 (162), 3:50 (165), 3:45 (168), 3:45 (171), 3:44 (173)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:08 | 12.9 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 183 | 145 |