mnorberto bringázás

2009.08.23 Vasárnap, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.5 km Szint: 250 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Edzésleírás

Feltekertem 7-es sebességben a Kopaszkahegyre a mai napon! Kifejezetten jól esett, visszafelé a lejtőn repesztettem. Kellemes volt az idő. Nem izzadtam, nem voltam szomjas és a lakáskulcs is nálam volt. Útvonal: Berecki utca, Batthiány utca, 37. sz. főút-elkerülő, Pataki út, Oremus utca, Várhegy utca, kopaszkahegyi játszótér, <=vissza le - Pataki út, Szüret utca, T. Wigand Ede utca, Fasor utca, Dohánygyár utca, Batthyány utca, Berecki utca. Vége! :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.5 07:04 8.50 250 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!