sikita futás

2009.08.12 Szerda, 09:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

10 km

Tempó

04:31 p/km (13.31 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
120
Maximum
189

Edzésleírás

10 km-es futás félmaraton tempóban, nem ment olyan könnyedén mint Keszthelyen.(új cipőben)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:05 10 04:31 13.31 0 120 189 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!