Edzésleírás
4.54,5.02,5.39,6.41,5.42,4.52,4.54,5.09,5.11,7.08,5.13,5.21,5.09,11.5 av. Tb main post office, sanatorium-off-road to Vértesszőlős-road to flyover thanfarting aound, then road, cycle path and through town to home.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:42 | 13.92 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |