SteveLánya3 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:53Távolság
8.81 kmTempó
05:40 p/km (10.60 km/h)Edzésleírás
A mai feladat 5 darab 2 és fél perces lendületes szakasz volt, lehetőleg 5 percesen belüli tempóval. Nehezemre esett a két és fél percet végig tartani a két percekhez képest, de megoldottuk
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:53 | 8.81 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
