SteveLánya3 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:05Távolság
10.01 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
Ma az volt a cél, hogy jo tempóban fussak egy tizest ami feltáv lesz majd.
Ez ma megint olyan volt amilyen a masodik fele lesz a távnál valószínűleg. Feltavig nagyon macskasak voltak a labaim utana meg nagyon szomjas voltam.
Az ido csodás nagyon élvezem a meleget de a folyadék ra oda kell figyelni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:05 | 10.01 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve lánya 1 3001 napja
Egészségedre, nem lesz ezzel semmi gond. ;)