Edzésleírás
400m vegyes
1400m gyors közben 5x25 erős
200m hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:17 | 2 | 20:39 | 2.91 | 0 | 0 | 0 |