Edzésleírás
Alexszel autóval kimentünk a Parkerdőhöz így mind a 60 percet erdőben tettük meg. km-t nem tudom pontosan, Alex órája 12,6-t mért de az sztem kevés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 13 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |