Edzésleírás
Reggel alig tudtam felébredni, nem lesz ez így jó. Két nagy öleléssel meg lettem támogatva, hogy el tudjak indulni, az utcán mégis lefejeltem a fenyőfát, régen indultam ebbe az irányba.
Kora este ugyanezt a részt választottam, az állatkert mellett a majális van, nem tetszett volna a sokaság. Az ebéd végig kifelé akart köszönni, bezzeg mikor hazaértem és Imivel lejtettem még egy kis levezetőt, már lefelé igyekezett, én meg felfelé a lépcsőkön a végén nagy iramban, nehogy szégyen érjen ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:50 | 10.97 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 3072 napja
Nekem tetszenek ezek az ufók, amik székpózt gyakorolnak a futásaidon :)) Egészségedre a mindent! Duracellnyuszi! :D