ati96 futás

2016.05.11 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:46

Távolság

16 km

Tempó

04:07 p/km (14.60 km/h)

Edzésleírás

5km bem 22:34
4x100m repülő
4 tókör: 1. és 3. 5:20 2. és 4. 4:40
1. 5:17
2. 4:46
3. 5:18
4. 4:35

21:53 lev 5km 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:46 16 04:07 14.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!