Edzésleírás
EU 12 év 12 km futás.
Egy laza kocogásnak elment, de szűk volt a rendelkezésre álló pálya, különösen a második felében és sajnos nagyon vegyes a mezőny tempó és tudás tekintetében így nehéz volt tempót futnom. És még csak 12 km se volt...de egy edzésnek jó volt, legalább nem fáradtam el és közben jó képek születtek rólam/rólunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:09 | 11.5 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |