Edzésleírás
Gyulámmal egy újabb Kevély-kör. Rókahegy kezdet, majd Ezüst-Kevély, Nagy-Kevély, Mackóbarlang, és onnan fel, kis sziklamászással a Kis-Kevély. Szintkülönbség: 525m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:13 | 12.04 | 08:14 | 7.28 | 0 | 0 | 0 |