Edzésleírás
reggel 7-től éjfélig munka
1,5 órára tudtam csak ellógnivégre nem voltak nehezek a lábaim, de kicsit fáj az egyik lábujjam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 7.1 | 04:14 | 14.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |