Edzésleírás
Földút, aztán aszfalt. Kiszáradtam, jól esett az ivás a közkúton. Kellemes futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 9 | 06:47 | 8.85 | 20 | 0 | 0 | 0 |