RemAti futás

2016.06.11 Szombat, 07:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

8.52 km Szint: 107 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Rég esett ennyire jól a futás. Ez most futó mozgás volt. Pulzus rendben volt. 7-8 km között nem tudom mit csináltam még a rossz, hepe-hupás talaj sem indokolja a lassulást.

Délután Astanga, majd éjszakai túra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:58 8.52 06:06 9.84 107 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!