SteveLánya3 futás

2016.05.31 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:04

Távolság

7.7 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Ma megpróbálkoztam egy lazább iramjátékos edzéssel.

 

3x1 perc lendületes, 1 perc pihivel közte. Előtte utána laza kényelmes tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:04 7.7 05:43 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!