panikol futás

2009.09.12 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:33:35

Távolság

6.5 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

K&H éjszakai futás, tüzijáték, j3500 ember , és végre nem fájt a tér dem és bár az elején tötyögtünk, a végére kifutottam magam. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:35 6.5 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!