ati96 futás

2016.07.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

18.6 km

Tempó

03:47 p/km (15.87 km/h)

Edzésleírás

Kiviig 1,5km 6:50
ki bucsui úton 8km 31:20
vissza 7km 23:11(3:18,7/km)     , 15km 54:31(3:38/km)
2,1km levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:20 18.6 03:47 15.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Betyár képe

Betyár 2913 napja

Nagyon jó lett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!