bettina7 egyéb

2016.07.18 Hétfő, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

4. nap

1. 30 mp plank

2. guggolás - pihenőnap

3. has - 30+30/30+20+20/20+30+20+20+30 mp plank


+ nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!