Edzésleírás
21 perc 4,7km 4:30->4:15/km
Csótónál nyújtottam majd könnyen haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:16 | 5.4 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |